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  • 作家相片Lola Lin 海公主蘿菈
    • 2022年7月13日
    • 已讀 12 分鐘

🦠發炎與自體免疫錯亂的真相 - 反轉🦋紅斑狼瘡與慢性難解疾病

已更新：2022年7月14日


「真相」終於來了！


先從我的故事說起...18歲高三那年（2007年）發病的我，人生第一次住院七天治療，被醫師診斷為：乾燥症＋紫斑症＋不明原因所引起的血小板低下「自體免疫疾病」。（延伸閱讀：心型圈 - 樂觀、知足、感恩、惜福的源頭）


在大學第四年離開台灣，去美國完成雙連學位時，我選擇自己停藥。由於除了追蹤血小板數值之外，外觀上只有小腿上會出現瘀血的模樣，我選擇不用💊藥物（當時包括類固醇、移護寧與奎寧），也選擇從事大量戶外活動、水上水下運動時，做好防曬🌞 （如果你對紅斑狼瘡有些許認識，你會知道醫師的標準說法是：服用藥物、不要曬太陽）


直到2018年，我創辦「超能力夢想學校」時，我感受到「身體乾燥難耐」，去醫院時，醫師說我：八九不離十是紅斑性狼瘡。於是我選擇「自己的健康自己把關」，考取「精準營養科學教練」認證，也開始進入Holistic Health & Wellness - 無論是自然醫學、整合醫學，我都直覺地「不是去找醫師解決問題」，而是從大量的Podcast與YouTube中吸取「真正生病過的人類」如何療癒。2018-2020年不但沒有用藥💊（是的，我再次選擇「擅自停藥」），也發展出我創辦的GUT90天高效女性身心靈健康「線上教練課程」的5步驟系統，核心價值是「平衡荷爾蒙HORMONE＋療癒腸胃道GUT」


有趣的插曲是...我剛剛在做YouTube研究時，看了2部來自「自然醫學醫師」對於自體免疫疾病與紅斑狼瘡的分享，也主要圍繞在「荷爾蒙」與「腸胃道」，再加上「肝臟健康」❤️ 完全是GUT90天＋醫療靈媒 Medical Medium！「久病成良醫」這句話真真切切！因為我花費太多精力、時間在等候醫師看診，卻沒有任何根治我疾病來源的答案，於是乎，這也成了我在這地球🌍上的生命任務，也就是這一生的使命😊


回顧2020年底，突然間「再次」住院7天治療，這次確診「全身性紅斑性狼瘡Lupus🦋 SLE」。腦中第一秒浮現的「內省」：我怎麼讓2018-2020年「保養得宜」的狀態瞬間急轉直下？反省了各種生活習慣：早睡早起、荷爾蒙平衡營養飲食...最後才認知到：由於我在2020年10月正在完成180小時「呼吸👃教練」認證培訓的執行時數，大量的呼吸練習讓所有「卡在我身體中的情緒能量」傾瀉而出，而我卻毫不知道...這些被我壓抑在身體裡的...罪惡感、自責愧疚感、憤怒感、失落感、難過...已經悄悄地被我用ＢＲＥＡＴＨＷＯＲＫ呼吸功課「一次次排毒清出」Cleanse & Detox （延伸閱讀：105：[新🌍] 當...上癮/強迫症/性氾濫與小我Ego、痛苦之身Pain Body…遇上呼吸、意識、覺知 A New Earth 一個新世界 - 喚醒內在力量 by Eckhart Tolle）


2022年7月12日🌕撰寫這篇Blog的我，在昨晚「女力學院 WoomanPower」教授「能量⚡️ENERGY」這個主題時，重點即是：我們神聖偉大的「身體從未忘記」這些壓抑的情緒、前世今生的創傷、未覺察的能量流，因此，它們都會導致我們生病、感覺不對勁。你會以為你「不正常」，但其實...這是靈性覺醒必經的過程：我們必須面對自己的小我EGO、黑暗面DARKNESS、被埋藏起來的、不願面對的感覺FEELINGS、去關心我們的內在小孩！（延伸閱讀：104:[必讀+實作] 遇見妳的內在小孩 - Dr. Nicole LePera #SelfHealer 全人療癒 - 做自己的超級療癒師 How2DoTheWork ）


我在超能力夢想學校YouTube與播客Podcast兩大平台出了一系列「營養科學教練蘿菈」親身體驗「醫療靈媒」療癒系列書籍後，推薦分享「如何使用」醫療靈媒寫的系列書籍與實際應用在你生活上的小撇步！


「真誠推薦」給所有人類與醫師...這背後的ＩＮＴＥＮＴＩＯＮ意圖是：讓你在療癒的路上少走點兒彎路！激起你的好奇心，拾起這本來自量子場/高靈/神聖宇宙/更高意識的你...的「終極健康祕笈」...開啟屬於你：療癒一切的「身心靈淨化」之旅！從「事不關己」的心態，蛻變成「每日高效習慣養成的排毒聖經」！


以下是在Podcast / YouTube中提及的「書中」重點整理，讓你可以輕易分享給身邊需要的人兒！

 

「發炎」與「自體免疫錯亂」的真相：如果你與我相似，在療癒慢性疾病路上已經超過15年...你一定時常在與他人「討論」自己的自體免疫疾病時...被這樣說：你自己的身體在攻擊自己。這是普遍科學界、醫學界的說法，但是我的直覺GUT卻不這麼認為～因此，當「醫療靈媒」對此解釋時，我的靈魂SOUL馬上感覺到...被聽見、被看見、被理解！我把這份來自高靈/宇宙的真相TRUTH傳承給你🎁


  • 誤解：

  1. 人們普遍把「自體免疫疾病」誤解成身體在攻擊自己

  2. 「自體免疫」本身是錯誤用語 ➡️ 字面上的意思是「你的免疫系統盯上你自己」

  3. 「自體免疫」成了怪罪你和你的身體的標籤

  4. 「發炎」是一個未經過真正理解的用語：你可能聽過某些說法，表示自體免疫反應是身體在抵禦刺激物（例如病毒或麩質）的過程中錯亂了，無法分辨外來物質與你自己的身體組織 ➡️ 刺激物不是這樣作用的

  • 真相：

  1. 身體不會攻擊自己，身體攻擊的是病原體🦠

  2. 恰當的用語是「病毒免疫」或「病原體免疫」➡️ 免疫系統鎖定的是「入侵者」，例如EB病毒、帶狀皰疹、巨細胞病毒、人類皰疹病毒第六型、其他皰疹病毒，甚至某些細菌

  3. 我們必須檢視為什麼發炎？發炎本身不會引起任何問題：當發炎不是受傷引起的，就是病原體入侵導致的結果

  4. 以自體免疫疾病為例：發炎現象是病毒入侵的決定性特徵

  5. 以結腸炎為例：帶狀皰疹病毒深深鑽進結腸粘膜中，促使免疫系統試圖抵禦入侵的微生物

  6. 以橋本氏甲狀腺炎為例：EB病毒入侵甲狀腺組織導致發炎，而發炎表示身體正努力保護甲狀腺不受病毒侵害

  7. 引起自體免疫疾病的刺激物，其實是已經存在體內的病毒的直接燃料。身體不會陷入混亂而開始攻擊自己，任何抗體活動都是：你的免疫系統在主動攻擊病原體，而不是攻擊你的身體！這是非常重要的真相

  • 自體免疫疾病患者體內有病毒或其他病原體（或兩者都有），而這些病菌以穀物與黴菌毒素為生，並在過程中製造出更強大的神經毒素，導致發炎 ➡️ 因此，體內沒有病原體的人不會對穀物產生反應，因為穀物不會讓病原體開始大快朵頤！

  • 患有橋本氏甲狀腺炎、休格倫氏症候群、硬皮症、多發性硬化症、纖維肌痛症、狼瘡或類風濕性關節炎的人：雖然在食用麵包或麩質類食物後，可能會感覺頭腦不清楚與疲勞（蘿菈在高中瘋狂讀書時期，就有感受到每次吃完麵包就想要睡覺） ➡️ 但是食物本身並不會使人發炎，只是誘發了發炎現象

  • 這不是代表「小麥等穀物」對任何人的健康而言，都是理想食物（在「醫療靈媒 Medical Medium - 改變生命的食物」第三部的「阻礙生命的食物」那一章節解釋為何小麥會帶來問題）➡️ 我們必須了解：對小麥產生反應的人，體內到底發生了什麼事

  • 還有其他種類的刺激因素，可能為體內的病毒與其他病原體提供燃料，或是削弱免疫系統，使潛伏的病毒有機可乘。這些因素包括：

  1. 接觸到輻射物、ＤＤＴ與其他殺蟲劑、除草劑、油漆味或黴菌

  2. 營養缺乏

  3. 藥物濫用

  4. 害蟲叮咬

  5. 身體受傷

  6. 接觸有毒重金屬

  7. 情緒創傷：這是2020年底蘿菈正式確診SLE紅斑狼瘡🦋的主要導火線，也是我的靈性成長過程中必經橋段😊 （延伸閱讀：102：[冥想] 陰道自我按摩✨淨化骨盆能量🪄 - 女人身心療癒地圖 Wild Feminine - Power, Spirit & Joy in the Female Body）

  • 想要改善健康狀況：

  1. 不只要避開會提供病原體燃料的食物

  2. 或是避免接觸其他刺激因素

  3. 更要攝取能替你清除病毒、細菌及毒素的食物

  • 假如你正在療癒自體免疫疾病或任何發炎問題，別只聚焦在與你的特定疾病相關，或是能鎮靜發炎反應的少數幾種食物 ➡️ 「醫療靈媒 Medical Medium - 改變生命的食物」本書列出任何抵抗病毒或細菌的食物都可以協助你療癒！解決這些根本問題，就能減輕發炎現象，並逆轉自體免疫疾病！「「搶救肝臟 Liver Rescue」by 醫療靈媒 Medical Medium」這本書更是蘿菈由內而外的排毒清除所有不再屬於我的能量❤️ 這是一個「回到自己身體宮殿」的神聖旅程，我邀請你一起「回家」～ WELCOME HOME


看完以上我為你整理的「條列式真相」，醫療靈媒貼心提醒：拙劣的「疾病標籤」，以及醫學界視為自體免疫問題的各種常見病名（包括類風濕性關節炎、狼瘡、橋本氏甲狀腺炎）...這些病名背後還有更深層的含義！書中給予來自宇宙的「真相」，讓你少兜好幾回圈圈 ❤️

 

隱藏的流行病：延續我開始在官網上寫Blog的初衷，幫助你「開始為自己的健康」負起責任～除了本集Podcast/YouTube特別提及的「第3章 - EB病毒、慢性疲勞症候群與纖維肌痛症」，你也可以在醫療靈媒寫的第一本書（也就是「醫療靈媒：慢性與難解疾病背後的祕密，以及健康的終極之道」）中看到許多熟悉的「慢性病字眼」


  • 　EB病毒的起源與傳染途徑：有70%（2.25億）的美國人帶有某種形式的EB病毒，導致許多不知名的疲倦與疼痛，是每一種類型的難解疾病起因

  1. EB病毒的第一階段：潛伏期，慢慢自我複製以增加數量 ➡️ 等待機會，發動一次更直接的感染。EB病毒有著非常人能及的耐心～這第一階段可持續幾星期、幾個月，甚至十年或更久，依各種因素而定

  2. 若你幾星期來都讓自己的身體筋疲力竭，沒有給自己完全恢復的機會

  3. 或是身體缺乏鋅或維生素B12之類的必須營養素

  4. 或經歷分手

  5. 或所愛之人死亡之類的情緒創傷

  6. 病毒就會偵測到你的壓力相關荷爾蒙，選擇有機可乘的時間

  7. EB病毒通常也會在你經歷重大荷爾蒙變化時採取行動，例如青春期、懷孕、更年期 ➡️ 女性產後感受到的各種症狀，包括疲倦、身體疼痛、憂鬱沮喪

  8. 此時，EB病毒不是在利用你的虛弱 ➡️ 事實是：荷爾蒙成了它強大的食物來源 -- 大量的荷爾蒙扮演了誘發因子

  9. EB病毒的第二階段：藉由快速跑向你的一個或多個重要器官，來尋找長期居所 -- 一般會是你的肝臟或脾臟，或兩者都有

  10. EB病毒的第三階段：狼瘡、甲狀腺機能不足與其他甲狀腺疾病

  11. EB病毒的第四階段：慢性疲勞症候群與纖維肌痛症、耳鳴、眩暈與梅尼爾氏症、其他症狀，包括

  12. 焦慮、頭暈、胸部緊繃、胸部疼痛、食道痙攣與氣喘：可能是EB病毒讓迷走神經發炎引起的 ➡️ 在GUT90天高效女性健康身心靈課程中，首重「呼吸功課 BREATHWORK」以調節「偉大的迷走神經」

  13. 失眠、手腳刺痛與麻痺：可能起因於EB病毒不斷使膈神經發炎

  14. 心悸：可能源自心臟二尖瓣裡的EB病毒有毒屍體與副產品增加

  15. 被誤認為更年期前期與更年期的症狀 ➡️ 事實上是女性身上的EB病毒症狀，包括熱潮紅、夜間盜汗、心悸、頭暈、憂鬱、落髮與焦慮之類的症狀。因為誤解讀為荷爾蒙變化，啟動了災難性的荷爾蒙補充療法行動（可以閱讀下面所列出的「經前症候群與更年期」）

  • EB病毒的類型：有超過60種，已存在超過100年。在那段時間裡突變、提升它的各種混種與病毒株。EB病毒可依惡化嚴重程度分成6個族群，每個族群大約有10種類型

  1. EB病毒的第一族群：最古老、最溫和的類型，可能直到你70或80幾歲才會變得明顯。頂多造成背痛

  2. EB病毒的第二族群：或許會在50或60幾歲注意到症狀。導致相對溫和的神經發炎現象

  3. EB病毒的第三族群：可能在40歲左右變得明顯。可能造成包括關節疼痛、疲倦、心悸、耳鳴與眩暈問題

  4. EB病毒的第四族群：造在你30歲時帶來顯著問題。它對神經的侵略性行動可能造成與纖維肌痛症、慢性疲勞症候群、腦霧、意識混亂、焦慮、喜怒無常、創傷後壓力失調症狀

  5. EB病毒的第五族群：早在你20幾歲就造成顯著問題 ➡️ 蘿菈身體病毒屬於此！

  6. EB病毒的第六族群：最糟的族群，甚至會猛烈攻擊幼童。會抑制免疫系統，引發各種不同症狀，包括起疹子、四肢無力與嚴重神經痛 ➡️ 蘿菈身體病毒也屬於此！


  • 其他章節值得你深入探索的真相包括：

  1. 多發性硬化症

  2. 類風濕性關節炎

  3. 甲狀腺機能不足與橋本氏甲狀腺炎

  4. 第二型糖尿病與低血糖症

  5. 腎上腺疲勞

  6. 念珠菌感染

  7. 偏頭痛

  8. 帶狀疱疹：結腸炎、顳顎關節症候群、糖尿病神經病變等問題的真正原因

  9. 注意力不足過動症與自閉症

  10. 創傷後壓力症候群

  11. 憂鬱症

  12. 經前症候群與更年期：被貼上「瘋女人症候群」標籤，男人則被貼上「工作流汗/緊張流汗」標籤 ➡️ 憂鬱、腰圍增加、健忘是男女共通症狀，都被醫學界與藥廠推論為荷爾蒙不平衡＋年齡問題。真相並非如此

  13. 萊姆病

  • 醫療靈媒提供的「健康終極之道」

  1. 消化道健康是療癒之旅的最佳起點：呼應了我在2018年逐漸創辦的GUT90天療癒腸胃道＋平衡荷爾蒙「高效女性健康」線上教練課程

  2. 為大腦與身體排毒：也呼應了我在GUT90天五步驟系統「教練課程」中，首重大腦🧠健康

  3. 水果恐懼症：可以與「醫療靈媒 Medical Medium - 改變生命的食物」這篇Blog一起研讀

  4. 二十八天療癒淨化法：畢竟這是醫療靈媒寫的第一本書，在2020年我購買Kindle版本的「更新版」，而不知道「更新版的」中文版何時會上市～我推薦你可以參考此，但是最新最完整的可以直接閱讀底下分享的醫療靈媒2020年新書「Cleanse to Heal」，中文版在2022年6月上市「369排毒飲食聖經＋食譜」

  5. 療癒靈魂的方法與靜心技巧：在更新版的Kindle中有加入新的技巧

  6. 助你度過艱難時刻的菁華天使

看完以上條列式清單整理，是否豁然開朗？想要來一趟彩虹🌈食物「排毒清理」之旅？😊

醫療靈媒M.M貼心提醒：「你不是問題來源！身體永遠與你站在同一陣線上！你的身體可以幫助你療癒～不會攻擊你自己」❤️

 

帶狀疱疹：在2020年11月住院治療紅斑狼瘡🦋前夕，我人生中的第一次「皮蛇」（帶狀皰疹）來到我的右胸上往後繞半圈。當時懵懂無知的我，還以為是跳蚤咬的，不以為意，錯過黃金治療時期，因此也就讓它自行痊癒。在2022年5月，正當我要開始重啟我創辦的ＧＵＴ90高效女性身心靈健康「線上教練課程」，第二次「皮蛇」爆發，這次在右胸下往後繞半圈，比第一次發的還要多與廣。這一次馬上在發起的3小時後，到皮膚科報到，醫師給了3天特效藥，吃完之後再去一趟，再拿了4天特效藥，完成療程。在打這篇Blog的當下（2022年7月14日），我仍可以看到右胸下的帶狀皰疹咖啡色的痕跡，靜待皮膚不斷的更新與代謝，來送走🐍蛇蛇

  • 醫療靈媒在第一本書中有以一整章節介紹帶狀皰疹病毒的各種類型與症狀（例如：7種會起疹子的帶狀皰疹，以及不會起疹子的類型），值得你細細閱讀 😊 與你的身體宮殿連結！每每翻閱，我都恍然大悟～


看完以上蘿菈實際療癒旅程分享，是否讓你感到不孤單？😊

醫療靈媒M.M貼心提醒：「抱持信心，相信你值得過美好的生活」❤️

 

369排毒飲食聖經 Cleanse to Heal：在上一篇Blog「搶救肝臟」中，我列出許多書中「常見的肝臟需要你關愛的症狀」！在這「369排毒銀時聖經」中所列出的更加齊全～在資訊爆炸的時代，你需要的「高效健康」就在這裡 ⬇️ 我以條列式的方式，讓你一覽書中所列的「症狀」，激起你拾起本書的慾望 😊


  1. 日常肝臟保健和養生

  2. 成癮、強迫症、腎上腺問題、老化、阿茲海默症、癡呆症和記憶力問題、帕金森氏症

  3. 厭食症和貪食症、持續莫名的饑餓和暴飲暴食

  4. 焦慮和不安、腦霧、憂鬱症、內疚和悲傷、季節性情緒障礙、情緒暴躁陰晴不定、創傷後壓力症候群、精神不濟和疲勞、頭痛和偏頭痛、心悸、倦怠、感冒和流感、失眠、暈眩和梅尼爾氏症、體重增加

  5. 自體免疫性疾病、癌症、纖維肌痛、關節疼痛、炎症、萊姆病、單核細胞增多症、多發性硬化症、肌痛性腦脊髓炎、慢性疲勞症候群、慢性疲勞免疫功能障礙症候群、全身性勞力不耐症、PANDAS（與鏈球菌感染相關的兒童自體免疫神經精神異常）、乾癬性關節炎、雷諾氏症候群

  6. 腹脹、便祕、腹瀉、憩室炎、SIBO（小腸細菌過度生長）、大腸易躁症、膀胱過動症

  7. 糖尿病、糖尿病前期和血糖失衡、高血壓、高膽固醇

  8. 膽囊感染、膽結石、痛風、黃疸、腎臟疾病、腎結石

  9. 口腔潰瘍、化學物質和食物過敏、血稠症候群、腫瘤和囊腫、靜脈曲張和蜘蛛網狀靜脈曲張

  10. 白內障、色盲、先天性眼部缺陷、結膜炎、角膜疾病、黑眼圈、乾眼症候群、青光眼、飛蚊症、弱視、黃斑部病變、視神經萎縮、視網膜病變

  11. 膿瘍痤、瘡、頭髮稀疏和脫落、乾裂的皮膚、耳部感染、濕疹和牛皮癬、單純皰疹、帶狀皰疹、脆弱/凹陷不平的指甲、指甲真菌感染、對冷熱/陽光或潮濕特別敏感、手腳冰冷

  12. 兒童肝病、肝硬化和周圍性肝硬化、脂肪肝、脂肪肝前期和肝臟代謝異常、肝炎、甲基化問題、疤痕組織

  13. 水腫和腫脹、子宮內膜異位症、子宮肌瘤、荷爾蒙問題、熱潮紅、寒顫、夜間盜汗、發熱和體溫波動異常人、乳突病毒、不孕症、UTI（尿道感染）、膀胱感染、酵母菌感染和細菌性陰道炎、骨盆腔發炎和前列腺炎、多囊性卵巢症候群

  14. 女性性冷感、男性性冷感和勃起功能障礙、更年期症候群、生殖囊腫

  15. 神經系統症狀、鼻竇炎、鼻竇感染和肺部感染、鏈球菌性咽喉炎、病毒性喉嚨痛、莫名喉嚨痛和痙攣、甲狀腺疾病、耳鳴和不明原因的聽力損失

  16. 蠕蟲和寄生蟲

看完以上「症狀或疾病」清單，你中了哪些？從現在起，一起做「真正高效的療癒」❤️

 

書本最後，醫療靈媒安東尼還附上「致病真正的原因與治療劑量 」速查表，以及美味食譜。我時常在家人與客戶生病時，分享給他們，幫助他們快速對抗病毒、細菌（四大病根）～ 期望你也在閱讀本篇Blog後，做你自己與身邊愛人的散播愛天使👼

愛你的海公主🐬 蘿菈教練

 

在醫療靈媒Podcast播客上蘊藏的寶藏：我在療癒期間，非常喜愛安東尼與高靈的「真相TRUTH」，我喜愛他時常用黑色幽默口吻，諷刺地說：「產業不想要我們康復，因為我們是金💰錢來源，不斷陷入他們的圈套」～ 近期有許多朋友詢問我怎麼練習英文？你可以從看醫療靈媒的YouTube、TikTok、IG或聽Podcast！我超過15年的「不明原因所引起自體免疫疾病」與「療癒紅斑狼瘡SLE🦋」旅程上，跌跌撞撞出「全新高度」，祝福你...打開你的心，開始接收這份「來自宇宙彩虹🌈」強大的療癒能量


傾聽身體的聲音～你的身體都知道！❤️