GUT90天療癒腸胃健康
女性必修課
女性全面健康｜Women Holistic Health
荷爾蒙平衡 Hormones Balance
骨盆與脊椎 Pelvic Floor & Spines
維密翹臀運動 p.volve
腸道健康 Gut Health Matters
釋放壓力 Stress Release
呼吸與冥想 Breath & Meditation
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Healing Power
GUT90 療癒
五步驟系統化的線上教練課程
女超人們，開始蛻變
妳正在找尋真正由內而外反轉以下症狀的方法嗎？
自體免疫疾病
疲憊不堪、腦霧、情緒上下
固執的體脂體重困擾
性慾低、月經混亂、荷爾蒙不定
脹氣、腸胃道不適
失眠、睡眠不足、壓力大
Mindfulness & Meditation
減脂心法 - 直搗潛意識
呼吸冥想 - 掌握神經免疫
覺察當下 - 啟動內在力量
療癒系女性健康教練
lola蘿菈
一個快樂｜幸福創造者。
一個說故事的人。
一個教育家。
水與呼吸是我一生所需，我喜歡無時無刻練習連結水與呼吸，觀察它們、感受它們，並專注於強化自己的大腦與內心。
"Our Breath is Our Conversation with the World.
Inhale ~ Exhale ~
Our breathing is an intimate interaction with our surroundings, like a meaningful exchange with a loved one." by Yoga 365.
