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2023必讀書單📚 2020~2030 十年養成

已更新:2023年9月17日

2020~2030年這10年,你的「超能力」養成有哪些?


系統化、精通你的「功夫」- #每天閱讀10分鐘



2020必讀:

  1. Dr. Joe Dispenza 未來預演 Breaking the Habit of Being Yourself

    1. 啟動你的量子改變 How to Lose Your Mind & Create a New One:唯有當意念和情緒慣性同頻協調時,心念所預演的未來,才會發出強大訊息波到量子場,讓改變逐步顯化成真

    2. 你不可能用舊的自己,換一個新的未來:當你表現得最像自己的時候,就是你最沒有創意的時候

    3. 結合最新腦神經科學和古老靜坐智慧,打開潛意識與意識的大門:勇敢改寫大腦慣性迴路,成為不敢想的自己

  2. Dr. Joe Dispenza 開啟你的驚人天賦 Become Super Natural


2021必讀:

  1. Eckhart Tolle 當下的力量:通往靈性開悟的指引(三版) The Power of NOW - A Guide to Spiritual Enlightenment 艾克哈特・拖勒 (1999.9.27 英文版上市 2004.8.19 英文新版上市 2023.3.1 中文版上市)

    1. 通往靈性開悟的指引

    2. 是此時此地的你,讓宇宙的神聖目的得以展開,看看你有多重要!

  2. Eckhart Tolle 一個新世界 - 喚醒內在力量 A New Earth - Awakening to Your Life's Purpose (Oprah's Book Club, Selection 61) 艾克哈特・拖勒 (2008.1.30 英文版上市 2008.7.25 中文版上市)

  3. Eckhart Tolle 修練當下的力量 Practicing the Power of Now: Essential Teachings, Meditations, and Exercises from The Power of Now 艾克哈特・拖勒 (2001.9.1 英文版上市 2009.1.22 中文版上市)

  4. Eckhart Tolle 當下的覺醒:你到底是誰?啟動意識的更高層次(三版)Stillness Speaks 艾克哈特・拖勒 (2003.8.1 英文版上市 2023.4.6 中文版上市)

2022必讀:

  1. Robert Greene 人性18法則 The Laws of Human Nature 羅伯・葛林

    1. 認識自己、透視他人,解碼人類行為第一專書

  2. Robert Greene 喚醒你心中的大師 Mastery 羅伯・葛林

2023必讀:

  1. 光之手 —人體能量場療癒全書 Hands of Light: A Guide to Healing Through the Human Energy Field 芭芭拉‧安‧布藍能

  2. 光之手2:光之顯現──個人療癒之旅‧來自人體能量場的核心訊息 Light Emerging: The Journey of Personal Healing Mastery 芭芭拉‧安‧布藍能 Barbara Ann Brennan

2024必讀:

  1. Medical Medium 醫療靈媒系列 by 安東尼‧威廉 Anthony William

    1. 醫療靈媒:改變生命的食物

    2. 醫療靈媒-搶救肝臟:破除低糖高蛋白飲食的迷思,教你正確照護、餵養、療癒肝臟的全方位指南

    3. 醫療靈媒:慢性與難解疾病背後的祕密,以及健康的終極之道

    4. Cleanse to Heal 369排毒飲食聖經 + 369排毒食譜

    5. Brain Saver+Brain Saver Protocol

    6. 神奇西芹汁:醫療靈媒給你這個時代最有效、療癒全球數百萬人的靈藥

    7. 醫療靈媒 甲狀腺揭密:橋本氏甲狀腺炎、葛瑞夫茲氏症、失眠、甲狀腺機能低下、甲狀腺結節與EB病毒背後的真相

  2. 基因天命 Gene Keys


2025必讀:

  1. Dr. Nicole LePera 全人療癒:你就是自己最棒的治療師,400萬人見證的每日自我修復療程(附未來自我日誌實作導引) How to Do The Work: Recognize Your Patterns, Heal From Your Past, and Create Your Self 妮可・勒佩拉

    1. 可以直接聽我錄製的Podcast/YouTube

      1. 104:[必讀+實作] 遇見妳的內在小孩 - Dr. Nicole LePera #SelfHealer 全人療癒 - 做自己的超級療癒師 How2DoTheWork

  2. Dr. Nicole LePera How to Meet Your Self: The Workbook for Self-Discovery

  3. Tami Lynn Kent 女人的身心療癒地圖( 全新增訂版):全方位骨盆治療,整合妳的女性身體,喚醒生命野性活力 Wild Feminine: Finding Power, Spirit & Joy in the Female Body 塔咪.琳.肯特

    1. 可以直接聽我錄製的Podcast/YouTube

      1. 79:喚醒野性女人生命力、創造力、直覺力的骨盆冥想觀想練習引導|子宮週期循環、月經與月亮能量 - 女人的身心療癒地圖 Wild Feminine - Power, Spirit & Joy in the Female Body

      2. 90:[冥想] 探索妳的女性領土 - 骨盆,呵護好妳的根源區,榮耀她、愛她,讓卡住的情緒能量,流動淨化細胞重現光彩 - 女人的身心療癒地圖 Wild Feminine - Power, Spirit & Joy in the Female Body

      3. 102:[冥想] 陰道自我按摩✨淨化骨盆能量🪄 - 女人身心療癒地圖 Wild Feminine - Power, Spirit & Joy in the Female Body

        • ⚡️教導女人,讓每個女人開始知道自己的身體之美,讚美她們內在的野性 🧘‍♀️觀想妳的骨盆結構 🧘‍♀️榮耀妳的骨盆 - 思考與儀式

        • 1⃣️ 陰道自我按摩 💟 2⃣️ 淨化骨盆能量 🦋 3⃣️ 畫一張骨盆地圖 💝

        • ⚡激發骨盆中的創造能量 🧘‍♀️淨化骨盆能量,植入創造意圖INTENTION

        • 💋滋養野性女人的身體模式、能量模式,以及連結身體與能量的流FLOW

        • 🌈邀請妳與我和女超人客戶們一起開啟無限的創造潛力 LIMITLESS

2026必讀:

  1. 沈邑穎醫師 經絡解密系列

    1. 經絡解密 卷一:開啟人體奧秘的第一道金鑰――經絡啟航+肺經

    2. 經絡解密 卷二:強健體魄、延續生命的關鍵──大腸經+胃經

    3. 經絡解密 卷三:充滿幸福甜滋味的大地之母──脾經

    4. 經絡解密 卷四:維繫身心平衡運行的君主之官:心經

    5. 經絡解密 卷五:雙太陽健美組合 人體背景最雄厚的護衛官 小腸經+膀胱經

    6. 經絡解密 卷六:腎經+奇經八脈 解開腎經先天之本與奇經八脈的身世之謎

  2. 沈邑穎醫師 12經絡人格解密:身心共振的中醫之道【附:經絡人格速查表】

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