系統化的學習是蘿菈自2017年收聽Podcast以來，與來自全球權威、專家交流與成長的最佳途徑。整理在以下分享給大家，希望對你有助益之餘，也邀請你一同加入我們的Masterminds覺醒健康生活圈！

1. Precision Nutrition - 這是蘿菈2018年十一月開始考取的營養教練證照。藉由行為改變科學去啟發與引導各個不同年齡層（包括停經、更年期、長青族）的客戶。網站中有許多免費的資源喔！

2. Ziva Meditation - Emily Fletcher的冥想學校，蘿菈2019年在200小時瑜伽師資之後的第二個深度冥想師資之旅！

3. mindbodygreen - 由我所景仰的全球權威醫師Mark Hyman所推薦

4. FMCA (Functional Medicine Coaching Academy) - 由我所景仰的全球權威醫師Mark Hyman所推薦

5. couresa - 蘿菈在2013年在數位學習上選擇美國常春藤名校之一的UPenn MBA系列課程。你可以自由選擇證書學習與否！